Hvordan den nye største taber er forskellig fra den gamle

The Biggest Loser var et af de mest populære fitness-show gennem tidene, og det løb i sytten sæsoner på NBC, inden det sluttede i 2016. Efter en pause på fire år er det for nylig vendt tilbage til tv på USA-netværket. Fans af det originale show ville dog have bemærket, at der er flere forskelle i det nye show. Nogle af disse forskelle er beskrevet mere detaljeret nedenfor.


1. Fokus er ikke kun på vægttab

Selvom deltagerne er på showet for at tabe sig, er dette ikke længere det eneste fokus for showet. I stedet er fokus på at forbedre deltagernes generelle helbred, herunder deres mentale sundhed. Bob Harper vender tilbage til showet som vært, en rolle han også havde i den sidste sæson af showet for at blive sendt på NBC. Han talte til People og fortalte dem, at det ikke længere kun var en konkurrence om at blive tynd. I stedet for var de forpligtet til at hjælpe folk med at reducere deres blodtryk og komme ud af den medicin, de tog til sundhedsmæssige problemer relateret til deres vægt.

2. Der er kun tolv deltagere

Der er tolv deltagere i den nye sæson, hvilket er det laveste antal, der har været siden den første sæson af det originale show. Dette giver underviserne til at bruge mere tid på at arbejde individuelt med hver deltager. Det er også en anden måde, at den nye version har reduceret konkurrenceaspektet af showet. Med en mindre gruppe har alle chancen for at lære hinanden bedre at kende. Dette betyder, at de er mere tilbøjelige til at støtte hinanden, og der er mindre chancer for, at drama mellem deltagerne opstår.

3. Der er nye undervisere

Denne sæson ses også introduktionen af to nye trænere, der ikke har været med i showet før. Erica Lugo er en personlig træner, der selv har mistet en betydelig mængde vægt, hvilket hjælper hende med at få forbindelse med deltagerne. Den tilgang, hun tager med sine private klienter, er at arbejde på, at de elsker sig selv som en del af deres vægttabsrejse, og dette er noget, der virkelig passer med den nye version af showet. Den anden nye træner er tidligere bodybuilder og fodboldspiller Steve Cook. Distrahere rapporter at han havde over to millioner Instagram-tilhængere, før han fik rollen som den nye træner, og så der er allerede mange mennesker, der lytter til det fitnessråd, han tilbyder. Han har også haft et vanskeligt forhold til mad tidligere, hvilket hjælper ham med at forstå, hvad de deltagere gennemgår. Trænerne påtager sig en meget mere støttende rolle i det nye show, snarere end kun at være der for at motivere deltagerne under træningssessioner.

4. Der vil ikke være flere fristelsesudfordringer

I overensstemmelse med den nye holistiske tilgang, som showet tager, vil der ikke være flere fristelsesudfordringer. I de gamle shows havde deltagerne stået over for udfordringer, hvor de skulle modstå mad, som de ville have spist, før de startede deres diæt. Der var normalt en belønning, hvis de formåede at modstå og en form for straf, hvis de spiste noget af maden. I denne sæson blev det besluttet, at deltagerne skulle få støtte til at være i stand til at modstå fristelse væk fra ranchen, snarere end at gøre det til noget, der havde potentialet til at sætte dem op til at mislykkes.


5. Der er et langt større fokus på mad

En anden kritik af showet tidligere er, at alt fokus var på motion, hvor mad næppe nævnes. Deltagerne var på meget restriktive diæter, der har været forbundet med at bremse stofskiftet, hvilket gjorde det vanskeligere at holde vægten væk. Det betød også, at seere, der så showet for at få en vis motivation, ikke modtog en masse information om, hvordan de kunne ændre deres kost til det bedre. I den nye version spiller mad en meget større rolle, og ernæring anses for at være lige så vigtig som motion. Det er håbet, at det at hjælpe deltagere med at udvikle et sundt forhold til mad vil gøre det lettere for dem at opretholde deres vægttab på lang sigt.

6. Eliminationsprocessen har ændret sig

Hver uge elimineres den deltager, der har mistet den laveste procentdel af vægttab, automatisk. I de foregående sæsoner ville der have været to personer, der var klar til at blive fjernet, og andre deltagere skulle have valgt at stemme, hvem de ville sende hjem. Dette betød, at deltagerne i tidligere sæsoner var i stand til at stemme strategisk for at sende de mennesker, som de troede, kunne have en bedre chance for præmiepenge end de gjorde. Mens dette lejlighedsvis skabte spændende tv, betød det også, at vinderen kunne være en, der var god til at spille spillet, snarere end automatisk at være den person, der havde tabt mest vægt.


7. Deltagere får mere support derhjemme

Når deltagerne forlader ranchen, får de mere støtte derhjemme. Dette inkluderer gratis medlemskab af et motionscenter og adgang til en lokal støttegruppe. De vil også fortsat få støtte fra en ernæringsekspert. Hver deltager får denne støtte, uanset hvilken fase de forlader konkurrencen. I de foregående sæsoner var efterbehandlingen, der blev leveret til deltagerne, en af de største kritikpunkter fra showet. E Online rapporteret at Bob Harper har talt om, at opretholdelse af vægttab undertiden kan være sværere end at tabe sig i første omgang. Når du taber dig, har du et specifikt mål at sigte mod, og dette kan holde dig fokuseret. Når du forsøger at opretholde dit vægttab, kan dette fokus nogle gange gå tabt, og det bliver lettere at glide tilbage til dårlige vaner. Dette er noget, som showet nu vil forsøge at hjælpe deltagerne med at undgå, så de fortsat er sunde.